2020-05-24から1日間の記事一覧

NO,49 フォーム改善でまず接地を変える人は痛い目を見る

こんにちは りょうたです! 今回のテーマは 「勘違いしていたこと」です! みなさんはランニングフォームを変えたいと 思ったことはありますか? 僕は10年陸上競技を続けてきて 7年くらいはフォームを変えたいと思っていました! 当時、陸上競技を始めたばか…