こんにちは りょうたです！ 今回は 「どうすれば積極的に 行動できるか」 についてお話したいと思います！ みなさんはトレーニングや家事、勉強などを 行うまでに 「めんどくさいなぁ」、 「まだやりたくないなぁ」と 負の感情をもって後回しにしてしまった…